Zdravie a bezpečnosť

Lyžiarská sezóna je tu. Málokto ale vie, ako na zjazdovke alebo bežkárskej trase podať prvú pomoc. Rovnako tak si je nie každý istý tým, čo robiť v prípade zranenia seba alebo niektorého člena skupiny na ceste k vrcholu. Ako sa teda v krízovej situácii zachovať? Vysokohorská túra, prechádzka alebo prevezenie sa na lyžiach v rannom prašane sa môže zvrtnúť v sekunde. A vy budete postavení...

Prichádza jeseň, teda ten pravý čas vycestovať do tropických zemí. Práve v tomto prípade je ale dobré nechať sa očkovať proti exotickým chorobám, poprípade vedieť, ako sa nákaze vyhnúť. Aká je prevencia? A na ktoré očkovania by ste nemali zabudnúť? Základným pravidlom je začať očkovanie riešiť čo najviac s predstihom. Ideálne je sa do očkovacieho centra objednať aspoň tri mesiace dopredu. N...

Bez batohov a tašiek by sme sa zaobišli len ťažko. Ako ich ale nosiť tak, aby sme svojmu telu zbytočne neškodili? Stačí si osvojiť pár zásad. Svetový deň chrbtice, ktorý pripadá na 16. októbra, je ideálnou príležitosťou začať o svoj pohybový aparát viac dbať. Nenechajte sa uchlácholiť tým, že vás momentálne nič nebolí – až to totiž nastane, budete preklínať svoju pochabosť a priať si, aby st...

Vybrať školský batoh nie je také jednoduché, ako sa môže na prvý pohľad zdať, zvlášť ak pre vás nie je jediným kritériom cena. Ak chcete dopriať vášmu dieťatku to najlepšie, určite vás zaujme unikátny koncept batohov Ergobag. Rozhodnutie založiť firmu špecializovanú na školské batohy prospievajúce detským chrbtom vyplynulo zo zjavnej medzery na trhu s týmto sortimentom. Zakladatelia spočiatku len chceli vybr...]